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接納自己的所有所有接納自己的所有所有你要能願意接受真實的自己,無論這個自我好或不好。個性不好可以改、脾氣、習慣、外表同樣都能修正,可是在改變自己或修正自己以前,你得願意接受真實的自我,因為這個自我就是真實的你,無論有幾千幾萬個缺點,它就是你,你也就是它,別自己都看不起自己,因為本身無法接受自我的同時,你的人生就已經放棄了。 有多少個缺點跟不好的習慣那些都沒關係,這些都能選擇改變,而就算沒改變那也是自己本身的事情,只是若你無法接受自我,不能面對自己的黑暗跟邪惡,只能認同自己陽光的一面,在這種情況下,你的人生也是失去了黑暗要給你的禮物了。黑暗並非不好,它有讓你喘息的空間,但你要能接受自我不完美中的完美。人是一體兩面,有陽光就會有黑暗,就跟世界上的自然法則相同,有白天就會有夜晚、有好的一面就有壞的一面,光明的一面我們要好好的把握,但黑暗的一面並非就要完全的排斥,因為黑暗可以給我們休息也能給我們做錯事情的機會,而自己也是如此,有正向的內心,那可以使我們成長學習,但負面的內心則是讓我們在追逐光明的同時,有個陰暗角落能夠給於適當的休息。並非負面的、有缺點的自我就是不好,這些在定義上不好的,往往卻可以給我們適當的休息跟空間,就像遇上痛苦、悲傷的時候,自我負面情緒的發洩也不一定不好,因為它會讓我們的黑暗找到適當的出口。就好比說明明已經很悲傷、很難過甚至心都碎了,如果還得硬裝做幸福或快樂,不能有負面情緒的發洩,這樣的心態遲早會將人逼瘋的。而所謂的缺點也是如此,並非任何事情都不能犯錯,也並非所有的個性或習慣都一定要十全十美,這些缺點跟犯過的錯,其實也造就獨一無二的你,每個人都有缺點、所犯過不同的錯,因為有這些缺點,所以你才是你,因為不同的錯誤,所以你才有跟別人不同的觀點跟見解,而這些都是負面的你給你自己的禮物。你要能接受自我,無論好或不好、善或惡,因為這是你的人生,更何況你也是你自己的主導者,缺點、不良習慣或錯誤都肯定有;我們會走過來,不是因為自己十全十美更不是因為自己堅強,其實是自己能有接納自己犯錯跟缺點的空間,當你願意接納自我的所有,那自然你就會在過程中感受到真誠的快樂跟美好,千萬別逼著自己做到十全十美,因為到最後你將連你都不曉得自己是誰。 

 

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